가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
nastiasuzdalceva
저널
nastiasuzdalceva님의 저널
nastiasuzdalceva 님의 프로필
|
체중기록
73중 56에서 60
페이지:
이전
...
8
9
10
11
12
13
14
15
다음
2018년 02월 17일
#ВОПРОС #ПОМОЩЬ
Правда, что если вес стоит неделю, то нужно обязательно устроить читмил? Потому что организм вроде как привык к пп....
(5개의 댓글)
2018년 02월 17일
Мой стих о маме....😥
Прошу прощения у всех за этот пост, но честно сказать, не решаюсь куда-то ещё опубликовать, поэтому добавлю сюда;) не судите строго, просто хотелось поделиться!)
У открытого настежь окна,
При ночном лунном свете, мечтая,
Сидела маленькая девочка, совсем одна,
Маму себе представляя...
Её улыбку и нежные руки,
Которыми она бы тепло обнимала,
Плача от радости после каждой разлуки,
Детские щёчки бы ласково целовала.
Её светлые мягкие волосы, заплетённые в тонкую косу,
Глаза цвета яркого синего неба,
Горбинку на аккуратном, ровном носу,
И пухлые губки, которые увидеть хотела бы.
Но вот уже долгое время она не приходит за ней,
Пролетают дни, незаметно года...
Всё так же девчонка сидит у окна, но что тут важнее,
Всё так же одна...
Почему в мире столько плохого?
Я прошу вас, будьте умней!
Почему невинные остаются без крова?
Почему мы бросаем детей?!
(5개의 댓글)
2018년 02월 17일
А вы используете мотивационные картинки?
Если да, поделитесь, пожалуйста, идеями:)
Всем доброго утра и продуктивного дня!
댓글달기
2018년 02월 16일
Спасибо каждому за ваши советы и помощь! З завтрашнего дня постараюсь увеличить кол-во Ккал! Всем спокойной ночи и удачи! Берегите себя;)
(16개의 댓글)
2018년 02월 16일
Всем привет! Заметила, что мне стали отвечать на вопросы, помогать в некоторых вопросах, давать советы - это безумно важно для меня. Спасибо каждому, кто помогает;) хочу немного познакомиться с вами) Меня зовут Настя, мне 19 лет. Я из Украины.
Мой рост: 159; Вес: 62 кг.
Изначально, 18 дней назад, я весила 75 кг, но быстро вернулась в форму - 65 кг. Теперь моя цель: 55 кг.
Верю, что у меня все получится и я добьюсь желаемого! Всем желаю удачи в ваших начинаниях и скорейшего исполнения поставленной цели!
Буду рада ответам и новым знакомствам!
(25개의 댓글)
nastiasuzdalceva님의 체중기록
전체 내역보기