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체중기록
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2019년 10월 29일
Завтрак: овсянка с молоком и шоколадом
Овсяная крупа:50г
Молоко 1.5%:200г
Шоколад Alpen gold Dark:36г
+арахис:15гр
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2019년 10월 29일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
63.1 kg
18 kg
7.6 kg
합리적
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안정된 체중
2019년 10월 28일
На перекус ещё +50гр крекеров
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2019년 10월 28일
Крекеры 50гр
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2019년 10월 28일
Обед
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