가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
monaghan.
저널
monaghan.님의 저널
monaghan. 님의 프로필
|
체중기록
61중 51에서 55
페이지:
이전
...
7
8
9
10
11
12
13
다음
2018년 09월 6일
во время болезни реально практически не хочется есть, но я стараюсь, конечно
и дома легко было набрать нужное количество калорий, вообще без проблем, но в общаге же...уже и не знаю, что покупать
завтра поеду домой на выходные, а на эти 2 дня у меня осталось 90 рублей, чувствую себя таким нищебродом
а в комнате есть тольул яйца, греча и макароны, такое себе
сомневаюсь, что смогу сходить в магазин, так что пока придётся выживать
댓글달기
2018년 09월 4일
снова наела на 800, так что пришлось купить булочку, чтоб до 110 хотя бы стало
мне такое не нравится, но я уже вообще не знаю, как повысить калории, что можно покупать
проблема в том , что в общаге нет холодильника и не могу покупать более менее нормальную еду
приходится есть гречу, творог, хлебцы, яблоки, огурцы с помидорами
а хочется сыр, мясо, масло сливочное ...
댓글달기
2018년 09월 3일
ммм поела сегодня на 800кк и хз где и чем добрать ещё 400, но есть вообще не охота
настроение сходить в душ и лечь спать
댓글달기
2018년 09월 3일
вчера был первый день в общаге и поела на 400кк, больше не смогла
честно, было лень идти в магазин, да и не особо хотелось есть , так что вот
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
68.3 kg
1.7 kg
10.3 kg
합리적
댓글달기
안정된 체중
2018년 09월 1일
Оу, стабильность. Скорее всего 1400 мне не оч подходит. Завтра вернусь в общагу и похоже будет 1200кк, ибо там больше мне трудно наесть и для меня это нормальное питание, чувствую себя отлично и не голодаю
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
68.3 kg
1.7 kg
10.3 kg
합리적
댓글달기
안정된 체중
monaghan.님의 체중기록
전체 내역보기