가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
juliesssa
저널
juliesssa님의 저널
juliesssa 님의 프로필
|
체중기록
64중 51에서 55
페이지:
이전
...
7
8
9
10
11
12
13
다음
2020년 03월 25일
327 ккал🥰 обед 🍴
댓글달기
2020년 03월 24일
Овсянка с ягодами, фруктами и мед 🍯 28 ккал🥰
댓글달기
2020년 03월 23일
Нужен совет тех кто знает (реально знает) или на своем примере.
Рост 163, вес 62, 22 года, для себя определила с помощью расчётов 1370ккал, лёгкие упражнения дома. Как добиться того, чтоб жир не просто ушел, но и был лёгкий рельеф (например как на фото)?🤔
(39개의 댓글)
2020년 03월 23일
Тушёные овощи с курицей, вышло калорийно за счёт масла🙈😱 370 на порцию.
Жаль зелень кончилась, так выглядело бы эффектнее 😁
댓글달기
2020년 03월 22일
Добавила тренировки дома, а значит и добавила один перекус😅 как позанимаешься сразу есть хочется🙈 морковка с кукурузой и авокадо❤️ кусочек хлеба и 200ккал)
댓글달기
juliesssa님의 체중기록
전체 내역보기