가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Lenka-50кг
저널
Lenka-50кг님의 저널
Lenka-50кг 님의 프로필
|
체중기록
261중 51에서 55
페이지:
이전
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
다음
2022년 10월 31일
Шпинатные вафли с адыгейским сыром. Понравятся тем, кто любит зелень. С творожным сыром сверху и помидоркой мне зашли)
(3개의 댓글)
2022년 10월 25일
Творожно-тыквенный пирог "Зебра". Тесто не ПП, но один кусочек фигуре не повредит. Рецепт напишу, если кого-нибудь заинтересует)
(13개의 댓글)
2022년 10월 23일
Каждые выходные пеку вафли, каких уже только не перепробовала: картофельные, сырные, творожные, банановые, морковные, шпинатные, кокосовые, с гречневой мукой, протеиновые, всех и не вспомню! Сегодня (на фото) - свекольные, кабачковые и яблочно-тыквенные))
(35개의 댓글)
2022년 10월 14일
Пожалуй, оставлю это здесь. Сегодня впервые!!! в жизни увидела у себя в зеркале зачатки кубиков на прессе. Видимо, так лёг свет. Всегда смотрела на себя в зеркало в другой комнате и видела только толстый выпирающий живот и жирные бёдра... Как так?
(8개의 댓글)
2022년 08월 29일
Сегодня жиров перебрала из-за 2-х прот. батончиков, люблю их сильно, но надо ограничить! По белку недобор, а вечером треня на ноги будет. Завтрак: сырная вафля с яйцом, тыквенная вафля, мятный йогурт, сыр. Обед: тыквенный суп, тефтели из индейки с тыквой)
댓글달기
Lenka-50кг님의 체중기록
전체 내역보기