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sofiii_fdeza
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2021년 05월 2일
Con la entrada a la U, full ansiedad y malos hábitos 😩 así que así tratando de volver🤭No quería volver a contar las calorías 😔 pero siento que estoy comiendo menos de lo que necesito, y las calorías que consumo no eran buenas, así que con tutti😜
(댓글 1개)
2021년 01월 23일
Ustedes creen que 1400 calorías está bien para un déficit calórico? Se supone que lo que debería consumir son 2000. Mido 1,59 y peso 60
Ayuda por fi🥺
(13개의 댓글)
2021년 01월 22일
Dias de descontrol... 2 kilos más 😔
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
60 kg
0 kg
0 kg
합리적
(4개의 댓글)
주 0.3 kg 증가하기
2020년 12월 26일
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2020년 12월 12일
2 semanas sin contar calorías y rompiendo ayuno intermitente
Medida cintura: 73cm
Peso: 58
La verdad, y para mi sorpresa, me he mantenido 🙌🏻✨
Aunque también dejé algunos días si hacer ejercicio, no estuve más de 4 días sin hacer.
Ahora a retomar cuenta de calorías con déficit calórico y ayuno intermitente 🙌🏻
A alguien le ha pasado que necesita parar un tiempo?
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
58 kg
2 kg
0 kg
합리적
(5개의 댓글)
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