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2022년 06월 20일
Today has been especially difficult … I’m not feeling my best emotionally and as a result I’m constantly thinking of eating comfort foods I tried subsiding my feelings by skipping IF today and eating a healthy breakfast, and a protein rich lunch. I’m going to keep dinner quite green and light and hoe that tomorrow will be better ⭐️
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2022년 06월 20일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
68.4 kg
5.6 kg
11.4 kg
합리적
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주 0.6 kg 감소하기
2022년 06월 15일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
68.8 kg
5.2 kg
11.8 kg
합리적
댓글달기
주 0.5 kg 감소하기
2022년 06월 3일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
69.6 kg
4.4 kg
12.6 kg
합리적
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주 0.7 kg 감소하기
2022년 05월 30일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
70 kg
4 kg
13 kg
합리적
댓글달기
주 0.7 kg 감소하기
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