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2018년 08월 30일
Eating heavy breakfast before my phlebotomy appt. lean steak, egg whites , and spinach
(23개의 댓글)
2018년 08월 28일
Agave glazed veggies
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2018년 08월 28일
Cleaning the fridge out today. Venison “enchilasagna “
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2018년 08월 27일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
104.3 kg
5.9 kg
12.2 kg
합리적
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주 2.4 kg 감소하기
2018년 08월 23일
I’m stuck between 226 and 233 lbs my body refuses to give anymore. I started at 243 lbs .I went from 2000 calorie low carb , low calorie,low sugar gluten free diet. To 1700 calories a day. Getting frustrated. Anyone have any suggestions? I’m a 6,3” man if I goto 1500 calories I’ll be starving. Also type 2 diabetic.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
105.7 kg
4.5 kg
13.6 kg
합리적
(댓글 1개)
주 0.4 kg 감소하기
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