가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
myon^×^
저널
myon^×^님의 저널
myon^×^ 님의 프로필
|
체중기록
86중 6에서 10
페이지:
이전
1
2
3
4
5
6
...
다음
2023년 08월 29일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
58.9 kg
9.9 kg
13.9 kg
합리적
댓글달기
주 5.0 kg 증가하기
2023년 08월 23일
「Пост рпп-нытья (если вам неприятно подобное - прошу, пройдите мимо) 」
За этот месяц бесконечного пребывания вне дома я набрала. Набрала половину сброшенного за время своей работы. В фс я этого не указала - слишком стыдно. Стыдно и больно оттого, что половина усилий насмарку. За пару месяцев до мне едва удалось выйти из года бесконечных перееданий, теперь же все это дерьмо повторилось - "ой, ты что-то похудела", а далее замкнутый круг из откорма и контроля за каждым шагом. Однако, действия посторонних людей, пусть и родственников, мою слабохарактерность оправдать не могут - я сама, своими руками, осознанно пихала в себя еду, хотя возможность этого не делать, кажется, все же была
Невыносимо чувствовать себя такой. Лицо и тело опять заплыли то ли жиром, то ли отеками (а скорее всего, и тем, и другим), от еды уже тошнит.
Резюмируя вышесказанное, - с завтра на жп. Отсидеть ее столько, сколько потребуется для возвращения минималки, а после - двигаться дальше. Чувствую, что так будет лучше... иначе я только сильнее погрязну в круге кп-загонов-ненависти к этому телу-очередных кп
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
54.6 kg
14.2 kg
9.6 kg
합리적
댓글달기
안정된 체중
2023년 08월 23일
『Добрый день🖤』
[Обед]
~огурец без кожуры, 77г (9ккал)
Простите за долгое отсутствие, я снова оставалась вне дома, у родственников, без интернета, хех
Удачного вам дня^×^
(2개의 댓글)
2023년 08월 15일
『С днем рождения меня🖤』
~хлебец клюквенный, 1 щт (32ккал)
~сахарная посыпка, 3г (12ккал)
~йогурт с шоколадом и миндалем, 10г (13ккал)
[За кадром]
~adrenaline rush, б/с, 1 шт (14ккал)
【Итого:71 ккал】
(9개의 댓글)
2023년 08월 14일
Доброе утро🖤
『Завтрак』
~огурец без кожуры, 80г (10ккал)
~салат айсберг, 27г (4ккал)
[За кадром]
~овсяное печенье, 1шт (113ккал)
【Итого:127 ккал】
댓글달기
myon^×^님의 체중기록
전체 내역보기