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2020년 12월 3일
Happy bisa makan banyak sayur hari ini. Karna gamau ribet jadi cuma labu kukus sama urap aja😁
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2020년 12월 3일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
52 kg
4.4 kg
7 kg
합리적
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주 1.8 kg 감소하기
2020년 12월 1일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
52.5 kg
3.9 kg
7.5 kg
합리적
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안정된 체중
2020년 11월 23일
Semangat yuk pasti bisa!!!☺️☺️
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
52.5 kg
3.9 kg
7.5 kg
합리적
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주 0.9 kg 감소하기
2020년 11월 20일
Untung lagi musim mangga ya. Biasanya ga kuat banget kalo ga ngemil, cuman sekarang pelan2 ngubah nafsu untuk ngemilnya dengan makan buah. Yaaa walaupun kalorinya juga ga kecil2 banget sih ya buah, tapi pasti lebih sehat hehe
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