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2023년 10월 20일
{Arroz, feijão, brócolis, cenoura, carne moída e salada} = 400 kcal 😋😋😋
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2023년 10월 18일
Arroz, ervilha, frango, repolho, batata e chuchu. + 3 tangerinas de sobremesa 😋 440 kcal 💚
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2023년 10월 7일
Estava fazendo reforma então fiquei uns meses sem cozinha, agora acabou… como é bom finalmente comer uma comidinha de verdade e fresquinha de novo 💚
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2023년 08월 28일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
87 kg
1 kg
17 kg
합리적
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주 0.1 kg 증가하기
2023년 06월 28일
Café da manhã delicia com 340 kcal, antes do treino de musculação. 🤩💚
(3개의 댓글)
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