가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
marilenejaime
저널
marilenejaime님의 저널
marilenejaime 님의 프로필
|
체중기록
13중 6에서 10
페이지:
이전
1
2
3
다음
2016년 04월 6일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
70.7 kg
0.3 kg
13.7 kg
합리적
댓글달기
주 0.1 kg 감소하기
2016년 04월 1일
Mesmo com sobremesa, fiquei dentro do VET recomendado pela nutri, só que pra manter dentro da meta, terei de ficar sem o jantar. Sei que não é correto ficar tanto tempo sem uma refeição, mas acredito que vale o esforço (afim de recompensar o estrago) pra não ingerir mais calorias.
댓글달기
2016년 04월 1일
Hoje corridinha leve de mais ou menos 5 km pra começar bem o dia. Fazia um bom tempo que não corria, foi bom lembrar o tanto que me é prazerosa a atividade. Conto com a ajuda de todos pra manter o foco e lembrar que correr é tudo de bom!!!! :D
댓글달기
2016년 03월 31일
Primeira enfiada de pé na jaca... :/
Fui assistir Batman x Superman e pedi uma pipoca grande. Amanhã corrida logo cedo pra tentar compensar.
댓글달기
2016년 03월 31일
Final de semana de pós-graduação, fora da minha cidade, agarrando a todas as minhas forças para manter o foco na dieta. Difícil será evitar a noitada de pizza com os amigos da pós...
댓글달기
marilenejaime님의 체중기록
전체 내역보기