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2016년 01월 16일
I've lost 14.6 lbs since December 27. Only 11.5 lbs more to release forever.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
64.4 kg
4.8 kg
5.4 kg
100%
(5개의 댓글)
주 0.9 kg 감소하기
2016년 01월 12일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
64.9 kg
4.3 kg
5.9 kg
100%
(2개의 댓글)
주 1.5 kg 감소하기
2016년 01월 9일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
65.5 kg
3.7 kg
6.5 kg
100%
댓글달기
주 0.4 kg 감소하기
2016년 01월 6일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
65.7 kg
3.5 kg
6.7 kg
100%
댓글달기
주 1.9 kg 감소하기
2016년 01월 5일
I've been out of communication during the holidays (sorry about that), but have started a new way of eating and it's working very well. It's embarrassing to admit it, but I went all the way up to 157 pounds over the holidays. With my new way of eating, I'm now already at 145 pounds. I think I have finally found something that works for me. Yay!
I won't be recording my food and exercise here because I need to record it elsewhere for a while, but I am being very diligent about the tracking.
The holidays were wonderful because both my kids were unexpectantly able to come home. Also, my son got his dream job working for Yelp in San Francisco. And, my daughter held on to her engineering scholarship.
Wishing everyone a very happy, amazing new year!
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
66.0 kg
3.2 kg
7.0 kg
100%
(댓글 1개)
주 0.3 kg 감소하기
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