가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
evamaria.s_
저널
evamaria.s_님의 저널
evamaria.s_ 님의 프로필
|
체중기록
235중 6에서 10
페이지:
이전
1
2
3
4
5
6
...
다음
2018년 04월 21일
Завтрак🌻
Одно яблоко🍏
*брала на пробу* Бутылочка йогурта Activia с 🍋 и гранатом (вкусный очень,советую попробовать)
Зеленый чай с лимоном🌿
Всем солнечной субботы и отвесов🌞
댓글달기
2018년 04월 19일
Был очень мощный зажор,буквально от нескольких целых пицц,до нескольких палок колбасы и коробок мороженого и конфет..
Не знаю что находило на меня😔
Мне было так плохо,но я не могла остановиться..
Ела и ела и ела(
Тренировки забросила (конфликт с тренером)
В общем начинаем сначала..
Минимальный вес был 52,7
Набрала до 55 кг
Вчера взвесилась 54,6
Вчера ограничивала питание,пила много воды,сегодня уже 54.0кг
Сегодня немного сорвалась школьной столовой на булочку и шоко-пудинг с вареньем+ борщ+груша..
надеюсь поменьше есть остаток дня.Начинаемсначала.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
54 kg
4.7 kg
4 kg
합리적
댓글달기
주 0.5 kg 증가하기
2018년 04월 19일
Завтрак✨
Гречка с миндальным молоком и корицей
+Зеленый чай🌿
Вкусно😌
댓글달기
2018년 04월 19일
Мощный школьный обед🍐
Борщ
+шоколадный пудинг с клубникой
+груша
+булочка
+стакан воды
Мооощно))
Я всё скушала,впервые за долгое время
(2개의 댓글)
2018년 04월 17일
Время 11:53🍦
Оочень захотелось мороженого)
Вот такое вот 70г
на 100г вроде как около 87ккал
Приду домой и поем еще другого мороженого))
Всем хорошего настроения🌸
댓글달기
evamaria.s_님의 체중기록
전체 내역보기