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charly_1992
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2019년 05월 3일
Mis padres son super fans de las pizzas, y yo, como buen hijo amante de la cocina, y que por su actual dieta cetogénica, pues ni puede, ni le apetece dar demasiada rienda suelta a su imaginación culinaria, pues ayer les preparé un par de sus favoritas.🍕
Harina de espelta, cebolla, berenjena y jamón en ambas, pero de barbacoa para mi padre, y de queso con bordes rellenos para mi madre!🧀🥓
La pregunta está clara, ¿con piña o sin piña?🍍🤣
(17개의 댓글)
2019년 05월 2일
Madre mía 300 gramazos jajaja habrá sido la cola de caballo😂 buenos días!!
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
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74.4 kg
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주 0.4 kg 감소하기
2019년 04월 27일
Se que esto es un poco offtopic pero bueno, me hacía ilusión mostraros lo siguiente.🙏
Hoy me apetecía mucho enseñaros una de mis mayores debilidades, hoy quería presentaros a mis dos niños, mis compañeros de aventuras, mi mayor motivación en esos días donde nos cuesta el triple ir a por nuestros objetivos.
Dobby, un setter ingles muy pero que muy hiperactivo, y Rocko, una mezcla de pastor belga y collie al que le encanta posar ante la cámara JAJAJA🤣 ambos nacieron en enero de 2017, con solo 2 días de diferencia, el destino... pero jooee, hay que ver como pasa el tiempo de rápido...😭
Como podéis ver en las fotos, desde bien pequeñitos, sea montaña, sea playa, sea donde sea, se vienen siempre conmigo, y sinceramente, no se quien disfruta más, si ellos de correr como locos y terminar el día agotados, o yo de verlos disfrutar.🤣 (y terminar más agotado aún)
Y vosotr@s? También os lleváis a vuestros peludos por ahí?🐶
Os leo!👇😊
(14개의 댓글)
2019년 04월 27일
🙄🙄🙄🙄
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
74.7 kg
1.7 kg
0 kg
합리적
댓글달기
주 1.1 kg 감소하기
2019년 04월 26일
Y vosotr@s? Sois más de gimnasio, de entrenamiento funcional con tu propio cuerpo, de ambas...?
En mi caso me gustan mucho ambas opciones, aunque debido a que la mayor parte de mi vida he sufrido sobrepeso y que empecé mi cambio de hábitos y de vida en general, con el entrenamiento funcional, pues tengo más tendencia a decantarme por este, aunque siendo honestos, me guío mucho más por sensaciones y ganas, y en función de estas, hago una cosa u la otra, o las combino🤷♂.
La cuestión es hacer lo que más te motive, te produzca la mayor adherencia posible para que puedas mantenerlo durante el tiempo, y sobretodo y más importante, te haga FELIZ.😊
Así que nada gente, espero vuestras opiniones al respecto.👇💪
Y nada más, desde aquí, os deseo un feliz viernes y un mejor aún fin de semana!😝
PD: Como he visto alguna que otra publicación mostrando cambios, si me animo, igual os subo una foto del mío, con alguna que otra reflexión al respecto.
@charly_chevappe👋
(19개의 댓글)
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