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2024년 09월 3일
ОГ 111
ОТ 99
ОБ 120
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
103 kg
0 kg
38 kg
합리적
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주 0.1 kg 증가하기
2024년 02월 12일
3 дня без контроля и + 1,5 кг (((
г - 110
т - 95
б - 117
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
100 kg
0 kg
35 kg
합리적
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주 3.3 kg 증가하기
2024년 02월 9일
Наконец-то купила новые весы, старые (они же новые) показывали погоду. ((
Заказала скрабы, обëртывания. И снова в бой!
План такой: утром зарядка, ПП на 1700 калорий, через день сухая щëтка, скрабирование, обëртывание, читмил 2 раза в месяц. Следующий ожидается 22 февраля. К 22 числу хотелось бы 97 кг увидеть.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
98.6 kg
0 kg
33.6 kg
합리적
(2개의 댓글)
주 0.1 kg 감소하기
2024년 01월 26일
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2024년 01월 21일
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