가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
alynebrito
저널
alynebrito님의 저널
alynebrito 님의 프로필
|
체중기록
25중 6에서 10
페이지:
이전
1
2
3
4
5
다음
2019년 02월 15일
Almoço: 400kcal aprox...
Strogonofff de bife vegetal caseiro e champiñón 🍄!!! Arroz com grãos de quinoa e linhaça e um feijãozinho que não dá pra viver sem! Hehe... Salada, claro!!
댓글달기
2019년 02월 13일
Arroz com grãos de linhaça e quinoa, caldo de feijão preto, salada de rúcula, tomate e cebola roxa, bife vegetal à milanesa e bolinho de aveia.
Almoço: 350kcal!
(6개의 댓글)
2019년 02월 12일
Arroz integral com mix de grãos (linhaças, quinoas variadas) que eu misturei, feijão preto com a carne vegetal que fiz, bifes vegetais à milanesa também caseiros e salada de alface, tomate e cebola.
Almoço: 510kcal.
댓글달기
2019년 02월 11일
Almocinho com aproximadamente 400kcal! E deu mais de 500g... 😬
댓글달기
2019년 02월 11일
Duas fatias de pão integral, com queijo minas e queijo manteiga, leite semidesnatado e sequilhos de coco.
Café da manhã: 450kcal (quase metade por “culpa” dos queijos!!!). Aooowww,,retadooo!!! 😅😅
댓글달기
alynebrito님의 체중기록
전체 내역보기