가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Sofikis
저널
Sofikis님의 저널
Sofikis 님의 프로필
|
체중기록
31중 6에서 10
페이지:
이전
1
2
3
4
5
6
...
다음
2020년 01월 9일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
46 kg
4 kg
2 kg
100%
댓글달기
주 0.0 kg 감소하기
2018년 07월 23일
Привет✌️ Помигурцовый банальный салат🥗
В пасмурный день захотелось ярких красок, легкого обеда и живых витаминок;)
*Помидоры, огурцы, укроп и заправка (оливыч).
🔸Калории: ~140кк
🔸Эмоции: 🍅🥒 [навитаминилась до отвала]
P.S с укропом я перестаралась... Ну, люблю его, ничего не поделаешь))
Кстати, а почему иностранцы (европейцы, в основном) не любят укроп? Или это стереотип?)
(2개의 댓글)
2018년 07월 23일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
47.5 kg
2.5 kg
3.5 kg
합리적
댓글달기
주 0.5 kg 감소하기
2018년 07월 17일
Привет!✌️ Классика жизни (с.)
Яичница - моё любимое яичное блюдо на завтрак:) Просто, сытно, вкусно,когда не подгорит, конечно, из-за моей хронической криворукости🤷🏻♀️😋
*Простая яичница из 2 яиц, помидорка, укроп.
🔸Калории: ~250 кк
🔸Эмоции: 🍳👍 [приятно,когда вкусное-полезно]
P.S. а ведь в детстве я её терпеть не могла, ела с боем, со слезами, с мамиными уговорами и моей (в итоге) капитуляцией)))) Эх, вернуть бы то время и съесть все отверженные мной (маленькой и глупой) яичницы....=)
댓글달기
2018년 07월 16일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
48 kg
2 kg
4 kg
합리적
댓글달기
안정된 체중
Sofikis님의 체중기록
전체 내역보기