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체중기록
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2024년 07월 1일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
75.1 kg
0 kg
10.1 kg
합리적
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주 1.1 kg 감소하기
2024년 06월 29일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
75.4 kg
0 kg
10.4 kg
합리적
댓글달기
주 2.8 kg 감소하기
2024년 06월 27일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
76.2 kg
0 kg
11.2 kg
합리적
댓글달기
주 11.9 kg 증가하기
2024년 06월 26일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
74.5 kg
0.5 kg
9.5 kg
합리적
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안정된 체중
2024년 03월 30일
Neustart gesetzt!
Jetzt geht es wieder los! Es umfunktionieren um meinem Körper einen Gefallen zu tun! Und wenn nicht jetzt, wann dann?
Heute 20km in den Skates unterwegs gewesen
Kaloriendefizit einhalten
Workout erfolgt.
Wasser läuft noch 😅
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