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체중기록
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2016년 01월 6일
I need carbonate drinks to keep my GI tract intact. But soda is a terrible addiction, even ginger ale... Does anyone know of a healthy alternative? I know about machines that turn regular drinks into soda.. But I don't need a whole machine.. I was thinking sparkling cider or something of that nature? ***HELP***
(8개의 댓글)
2016년 01월 6일
I went to my first day of boxing class.... Of course Tuesdays are an easy day, so I'm told... No one told my burning calfs and sore shoulder/abs. I'm trying to lose weight and gain some lean muscle mass. It's hard, but my mind is made up and I will succeed !
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2016년 01월 6일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
80.3 kg
0 kg
14.1 kg
합리적
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주 3.2 kg 증가하기
2016년 01월 5일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
79.8 kg
0 kg
13.6 kg
적용하지않음
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