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체중기록
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2022년 05월 23일
(11개의 댓글)
2022년 04월 27일
Pay de yogurt (16cm diam.)
Bate 400g de yogurt griego Chobani natural, 4 huevos, 40g maicena, 50g arándanos, Splenda al gusto. Hornea a 170°c x50min.
685kcal, 66g prot, 58g "carbos", 20g grasas (aprox).
Acompaña con mermelada sin azúcar.
fb: LN Dany Chi
(4개의 댓글)
2022년 04월 27일
댓글달기
2021년 08월 17일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
70.5 kg
4.5 kg
0.5 kg
합리적
댓글달기
주 0.0 kg 감소하기
2021년 04월 29일
Chilaquiles verdes de desayuno
totopos Susalia, pechuga de pollo deshebrada, salsa de tomate verde (no frita), aguacatito, cilantro y unas gotitas de media crema
(댓글 1개)
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