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2024년 05월 11일
bom dia !
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2024년 05월 9일
algumas das minhas refeições , antes eu comia pouco mas comia errado e só engordava , agora como mais e emagreço , com escolhas menos caloricas .
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2024년 05월 8일
3 meses de uma foto para outra e 11 kg a menos na balança , não foi dificil estou aprendendo a cada dia me alimentar melhor , coloque uma meta bem distante para não mexer com a ansiedade. e está acontecendo .
(64개의 댓글)
2024년 05월 1일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
74 kg
11.6 kg
4 kg
합리적
댓글달기
주 3.3 kg 감소하기
2024년 04월 28일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
75.4 kg
10.2 kg
5.4 kg
합리적
댓글달기
주 0.6 kg 감소하기
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