가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Khaira Annisa
저널
Khaira Annisa님의 저널
Khaira Annisa 님의 프로필
|
체중기록
45중 6에서 10
페이지:
이전
1
2
3
4
5
6
...
다음
2022년 11월 9일
Meal post upper body. buat bekal makan siang dikantor. Total 650kkal
Smoothies pisang + whey pro
Roti gandum + selai kacang
Bayam bening
Dada ayam setengah panggang (krn pake minyak goreng sekitar 50ml)
nasi 150gr
댓글달기
2022년 09월 24일
Mulai lagii
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
65.9 kg
4.1 kg
5.9 kg
합리적
댓글달기
주 0.1 kg 증가하기
2022년 05월 21일
Pembuka IF 16 jam. Es kopi diet after WO. Dari kemaren ngidam kopii >,<
댓글달기
2022년 05월 20일
Menu makan mesti di abadikan biar pas stuck mau masak apa, buka galeri Fs lagi :;)) Total 370kkal
(2개의 댓글)
2022년 05월 16일
Dinner after workout
(2개의 댓글)
Khaira Annisa님의 체중기록
전체 내역보기