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Davide Sangalli
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2018년 11월 16일
Temo che per me sia arrivata la fine...
(댓글 1개)
2018년 11월 16일
SUPER HELP!
A fine anno mi scade l'iscrizione a boxe. ed è tempo di rinnovi o di cambiamento. Mi piace molto andarci, è uno sport semplicemente favoloso. ma ultimamente, causa anche problemi di schiena, non ci riesco ad andare come vorrei. premetto che non sono un professionista ma solo un amatore.
La domanda sorge spontanea, siccome parliamo di soldi e abbinare boxe e palestra non è pensabile, devo fare una scelta.
mi consigliate di investire un altro anno nella boxe, anche se rischio di non farla bene e di ricadute sulla schiena, o di investire nella classica palestra, dove potrei fare attività senza sforzare troppo la schiena o cmq mirata anche a rinfrzarla?
(5개의 댓글)
2018년 11월 16일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
71.7 kg
3.3 kg
2.7 kg
합리적
(6개의 댓글)
주 2.5 kg 증가하기
2018년 11월 14일
Momento autostima. perché ogni tanto ci vuole.
Dall'ultima visita dal nutrizionista:
PESO: da 74,2 kg a 71kg - meno 3,2 kg
VITA: da 86cm a 82cm - meno 4cm
ADDOME: da 92cm a 88,5cm - meno 3,5cm
NEVER GIVE UP!
Grazie anche al supporto della community!
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
71 kg
4 kg
2 kg
합리적
(4개의 댓글)
안정된 체중
2018년 11월 13일
71??? non raggiungevo questo peso da un sacco di mesi...potrei piangere😂😂
oggi voglio bene anche alla bilancia 😂😂
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
71 kg
4 kg
2 kg
합리적
(17개의 댓글)
주 0.9 kg 감소하기
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