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2021년 10월 27일
Ужин: маш с топленым маслом, сельдь запеченная, салат: краснокочанная капуста, огурец, чеснок, льняное масло
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2021년 10월 27일
Обед: бурый рис, тушеная куриная печень с луком, цветная капуста, укроп, петрушка, чеснок, льняное масло, авокадо, пророщенная чечевица
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2021년 10월 27일
Завтрак: гречка,куриное филе, печень трески, пекинская капуста, морковь, петрушка, укроп, чеснок, льняное масло
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2021년 10월 26일
Ужин: маш, скумбрия запеченная, авокадо, петрушка
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2021년 10월 26일
Обед: бурый рис, филе куриное, топленое масло, цветная капуста
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