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80zbabii
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체중기록
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2010년 03월 18일
hey people! im back...im still down 15lbs but im noticing i havnt been eating right lately so i have to get back on it ASAP, starting tomorrow morning...wish me lots and LOTS of luck!
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
117.9 kg
7.7 kg
9.1 kg
잘 따르지 않음
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주 0.3 kg 감소하기
2009년 12월 31일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
121.6 kg
4.1 kg
12.7 kg
합리적
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안정된 체중
2009년 12월 21일
i have to admit i fell off this whole week! but today is a new day and i still feel a bit motivated and thats all i need to get back on it again. im beginning to feel as if im done already just because i lost a couple inches. but im not done at all, i havent even started! school is coming up and im not going back looking like this. i want to feel great about myself i wont settle for just feeling "ok". I need to feel a sense of accomplishment and i will reach my goal. it takes time and dedication i need to remember that. stay positive! the day when i fit into my size 12 jeans will come : ) its gonna happen.
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2009년 12월 17일
so i havent been working out in the past week but i have been eating right so yay!
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
121.6 kg
4.1 kg
12.7 kg
합리적
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주 0.7 kg 감소하기
2009년 12월 12일
woke up with a bit of a sore throat but i wont let it stop me from doing what im needing to do. which is work out! i just wont over do it.
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