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10중 6에서 10
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1
2
2020년 08월 29일
Another 200grams down! It's happening slowly but surely 😌
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
54.6 kg
12.4 kg
0.6 kg
합리적
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주 0.2 kg 감소하기
2020년 08월 21일
I've gone to the gym every day this week and each session lasted an hour. I'll be away at the weekend so won't be going to the gym for 2days. Which is OK as my body needs a rest, but I'll resume gym sessions on Monday.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
54.8 kg
12.2 kg
0.8 kg
합리적
댓글달기
주 10.7 kg 감소하기
2020년 08월 18일
Yesterday I was naughty. I ate all my calories early in the day and come evening my will power was tested as I started getting ravenous with only 100 calories left on my daily allowance. Happy to announce that I won the battle and snacked on carrots before bed. Hopefully, I won't be making that mistake anytime soon 😁
(5개의 댓글)
2020년 08월 13일
Downloaded the app today. Hoping to lose 5kg at a snail pace by xmas. I am actually hoping to lose 4kg but the extra kg is for xmas period whereby I'll be stuffing myself instead of the turkey 😅 2020 is pretty much cancelled. So I would like to start 2021 looking and feeling great.
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2020년 08월 13일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
67 kg
0 kg
13 kg
합리적
댓글달기
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