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2024년 04월 6일
these are good but i have to eat them slow lol
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2024년 04월 6일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
69.2 kg
41.6 kg
8.0 kg
합리적
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주 0.1 kg 감소하기
2024년 02월 8일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
70.4 kg
40.5 kg
9.2 kg
합리적
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주 0.6 kg 감소하기
2024년 02월 3일
kind of a weird weigh in we had pizza last night to use up my sons book it. i figured for sure a gain. guess maybe my body needed the food change. see what tomorrow brings.
however today im starting my day with my protein coffee whoot so yummy! 😋
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
70.9 kg
40.0 kg
9.6 kg
합리적
(4개의 댓글)
주 1.2 kg 감소하기
2024년 01월 27일
ive officially lost 100 pounds since surgery. never thought id be able to say that. losing so much my balance is horrible. tried to fo some residence bands and ended up falling. twisted my ankle which is the same foot i cant feel at the moment on top. not sure how i feel about that but see a doc on it late feb.
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
72.0 kg
38.8 kg
10.8 kg
합리적
(14개의 댓글)
주 1.8 kg 감소하기
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