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2024년 08월 30일
Шоколадный овсяно блин на завтрак 360 ккал 🥞
(2개의 댓글)
2024년 08월 28일
Запеканка творожная в микроволновке.
Творог 180
Яйцо
Мука 20
Ванилин
Сахар по вкусу,ягоды
Разложить в силиконовые формочки и в микроволновку на 5 минут. 380 ккал
(4개의 댓글)
2024년 08월 28일
Завтрак 450 ккал 🥬Многозерновой хлеб,творожный сыр,куриная грудка запеченая,кофе ☕️
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2024년 08월 26일
Завтрак 445 ккал,добавила в овсяноблин тертый кабачок ,экспериментирую))
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2024년 08월 23일
Вот такой вот завтрак и обед на 850 ккал ( тарелки было две таких )
(댓글 1개)
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