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2016년 05월 4일
No change in my weight, I am still hanging in there. I hope when I get my cast off in two weeks I can get back to my walking even though I have to start slowly.
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2016년 04월 27일
I can't seem to get enough protein, at the most I get 40% a day. I can't stand protein mixes and would rather do it with food. I'm losing weight but always feeling hungry....any suggestions?
(6개의 댓글)
2016년 04월 21일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
98.3 kg
2.4 kg
12.2 kg
합리적
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주 0.6 kg 감소하기
2016년 04월 20일
I finally got enough guts to weigh myself since I started my diet. I hope I can keeping this going! Down 5 lbs!
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
98.4 kg
2.3 kg
12.2 kg
합리적
(11개의 댓글)
주 2.0 kg 감소하기
2016년 04월 19일
This is my second week of dieting. I'm not feeling as positive as I did last week. I had company over the weekend and although I didn't eat as much, I did eat some carbs. Feeling down.
(6개의 댓글)
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