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2024년 01월 20일
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2023년 11월 22일
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2023년 04월 10일
puede que no se vea apetecible porque lo hice en el microondas, pero era bastante rico en nutrientes y sabía extremadamente bien
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2023년 04월 10일
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2023년 02월 17일
si mantengo con 1900cals y como 1200cals con 110gr de proteína al día, creen que sea posible hacer recomposición corporal? hago musculación 6 días por semana y trato de comer por lo menos 1500 pero me estoy recuperando de un tca y todavía me cuesta (mentalmente) llegar a esa cantidad
(12개의 댓글)
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