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체중기록
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2024년 05월 23일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
85.3 kg
19.8 kg
15.3 kg
합리적
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주 10.2 kg 감소하기
2024년 05월 22일
A meta atual é chegar nos 79kg até agosto (que é meu aniversário de 30 anos). Quero sair da casa dos 80kg que tô há tanto tempo. A alimentação estou conseguindo controlar, isso já é um passo
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2024년 05월 22일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
86.7 kg
18.3 kg
16.7 kg
합리적
댓글달기
주 1.0 kg 증가하기
2024년 05월 21일
Fiquei morrendo de vergonha de começar a musculação hoje, então só fiz cardio.
(40개의 댓글)
2024년 05월 20일
Já comecei o dia falhando. Não consegui acordar cedo pra treinar, porque tive uma noite ruim com meu bebê chorando pra mamar a cada hora
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