가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
diarydietadel
저널
diarydietadel님의 저널
diarydietadel 님의 프로필
|
체중기록
23중 1에서 5
페이지:
1
2
3
4
5
다음
2022년 09월 14일
bulan lalu turun 3kg an, terus td pagi nimbang eh naik lagi, padahal lingkar lengan + lingkar perut udah nyusut masing2 2cm, tp timbangan malah naik, ini gatau sih mau sedih apa seneng klo kaya gini😩
(댓글 1개)
2022년 07월 18일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
74 kg
6 kg
16 kg
합리적
댓글달기
주 0.4 kg 증가하기
2022년 07월 17일
pagi2 lemes liat angka timbangan, hampir sebulan ga wo, makan jg ga ke kontrol, ditambah lg sebelum lebaran kemarin ditinggal nenek meninggal, rasanya campur aduk :( mau back on track lg tp masih bingung takut malah gabisa turun gara2 masih setress, padahal pr masih banyak banget 😭 yuk kasih motivasi nya dong temen2 fs, lg bingung mau mulai dari mana dulu🥲
(5개의 댓글)
2022년 06월 17일
pasta + brokoli = perfect collaboration 😅🥦🫶🏻
alternatif klo bosen makan nasi🥹
(댓글 1개)
2022년 06월 11일
sedikit ngerasa setress waktu defkal ini, tiap makan harus ngeinput satu satu dan selalu worry klo makan ga sampe bmr/kelebihan bmr, belum lagi mikirin makanan nt mau dimakan huhu, kasih pencerahan nya dong temen2 semua😭
(28개의 댓글)
diarydietadel님의 체중기록
전체 내역보기