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2024년 09월 14일
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2024년 08월 27일
День 5.
Начала пить голдлайн.
Из ощущений жажда, вполне решаемая водой с лимоном.
Чувство голода есть, но быстро наступает насыщение.
Из вредного 1 конфета в день, и то думаю можно убирать, больше дань привычке.
И перекус сделала с шарлоткой, ну это лень моя, надо овощей затарить , перец хорошо насыщает.
3 дня делаю физ активность с утра по настроению, что то легкое.
Терпения и сил.
(4개의 댓글)
2024년 08월 25일
Доброго дня.
Может кто увидит вопрос.
Себутрамин и метформин для похудения? Пробовал кто то?
(2개의 댓글)
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