가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Delajte_sami
저널
Delajte_sami님의 저널
Delajte_sami 님의 프로필
|
체중기록
19중 1에서 5
페이지:
1
2
3
4
다음
2024년 09월 26일
Милые дамы, если у вас отслаивается гель-лак, то проверьте свои гормоны и щитовидную железу.
Долгое время гормональный сбой не беспокоил меня, и я успела забыть о его существовании. Но он не забыл обо мне... И вот, я снова испытываю последствия гормонального сбоя и дефицита йода, которые действуют сообща.
На этот раз отличие в том, что раньше я просто принимала таблетки для восполнения йода, а теперь я отредактировала своё питание. Жаль, что нет волшебной таблетки, которая могла бы исцелить гормональный сбой и дефицит йода.
К тому же, в этот раз даже ногти отслаиваются и отваливаются 🤣😱 (к счастью, только гель-лак)! Но я не теряю надежды и продолжаю работать над своим здоровьем!
댓글달기
2024년 09월 2일
Вот, кто мой ГЛАВНЫЙ - ценитель прекрасного!☺😅
댓글달기
2024년 08월 20일
Последнее время, что-то я подсела на кофе.🤔
Обычно, я пью чай. Но после удаления желчного, кофе стал для меня - приятен на вкус.
Я узнавала, кофе не рекомендуется пить из-за того, что оно - желчегонное. Почти год (10 месяцев), я его, честно, не пила - никак😅
А тут, недавно вычитала, что для меня оно сейчас полезно и на радостях-купила!👌🏻
а учитывая, что моя любимая кружка-500 мл 😅 пью я его - много
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
82.6 kg
4.1 kg
32.6 kg
합리적
댓글달기
주 7.7 kg 감소하기
2024년 08월 19일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
83.7 kg
3 kg
33.7 kg
합리적
댓글달기
주 0.5 kg 감소하기
2024년 08월 8일
Купила себе-самый маленький арбуз. Это не выбрали для меня такой, а я сама об этом просила.
Итого, получилось ягода-8 кг. Разрезала на четвертинки. (2 кг)
Он оказался очень сладким и вкусным!😊👍🏻
(2개의 댓글)
Delajte_sami님의 체중기록
전체 내역보기