yorgut
2016년 06월 가입함
포스트
100
팔로잉
3
팔로워
3
체중기록

시작체중
72.6 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg

현재 체중
70.9 kg
성과: 안정된 체중

목표 체중
58 kg
남은양: 12.9 kg
За время учебы, мой образ жизни стал сидячим, а с появлением постоянной работы, все усугубилось тем, что у меня появилась возможность покупать то, что мне всегда хотелось поесть и не ограничивать себя в еде из-за финансов. Так по-тихоньку, ко мне и прилипли лишние килограммы, мой вес достиг почти 73 кг при росте 168 см. Умные часы сказали, что у меня ожирение первой стадии, и тяжелее меня всего 10% пользователей. Это очень обидно. Время заняться спортом и собой. Моя цель, это мой вес на 2-3 курсе учебы, а именно 54, или в крайнем случае 56-58 кг.

Отправная точка 20 мая 2019 года я вновь начинаю свой путь.

yorgut님의 체중기록


팔로잉

mr_nope619
(팔로워들만 볼 수 있음)
 
nosochke
(팔로워들만 볼 수 있음)
Semagog
(팔로워들만 볼 수 있음)
   


yorgut님의 최근 음식 및 운동항목


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유