yliaprinc
2015년 06월 가입함
포스트
160
팔로잉
29
팔로워
26
체중기록

시작체중
85 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg

현재 체중
78.8 kg
성과: 주 0.1 kg 증가하기

목표 체중
62 kg
남은양: 16.8 kg
Меня зовут Юлия!
Мне 37 лет.
В детстве, юношестве и до 32 лет намека на лишний вес никогда не было, за плечами:
3 года спортивной гимнастики,
11 лет занятия танцами,
2 года сама преподавала танцы,
7 лет занятия степ-аэробика, танцевальная аэробика, фитбол.
Но когда сынуля пошел в школу (уроки, уроки, уроки.... сам пока не делает, ох уж эти мальчики ), времени на спортзал нет, занятия дома я не очень люблю. Да и зал дисциплинирует. Много раз принималась худеть, потом срыв.
Я уверена, что в этот раз достигну цели в 62 кг.
В ноябре 2017 года родилась дочка, до сих пор на грудном вскармливании, теперь похудение начинается заново.

yliaprinc님의 체중기록


팔로잉

Olga-Castañeda
최근 잰 체중: 주 0.0 kg 감소하기 Down
 
Ростовщик
최근 잰 체중: 주 0.1 kg 감소하기 Down
ankolos_kova
최근 잰 체중: 주 0.3 kg 증가하기 Up
 
svekalov
최근 잰 체중: 주 0.4 kg 증가하기 Up

yliaprinc님의 요리책

칼로리: 234kcal | 지방: 8.89g | 탄수화물: 42.89g | 단백질: 17.72g
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
칼로리: 184kcal | 지방: 12.24g | 탄수화물: 9.54g | 단백질: 10.63g
Запеканка из Кабачка
Нежная и легкая запеканка.
칼로리: 200kcal | 지방: 11.06g | 탄수화물: 20.25g | 단백질: 5.57g
Оладьи из Кабачков
Оладьи из кабачков с зеленью.
요리책 전체보기

yliaprinc님의 최근 음식 및 운동항목


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유