yaseminoaktas
2018년 01월 가입함
포스트
79
팔로잉
2
팔로워
120
체중기록

시작체중
85.2 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg

현재 체중
77.7 kg
성과: 주 0.6 kg 감소하기

목표 체중
70 kg
남은양: 7.7 kg
Selamlar, Bir pasta süsleme/şeker hamuru modelleme ustası olarak , sürekli, dünyanın en güzel lezzetleri içinde çalıştığımdan birçoğunuza göre çok daha dezavantajlı konumdayım. Nefsime yenik düştüğüm sayısız zaman oldu, yedim, yemek ne kelime, gömdüm pastaları kurabiyeleri,tatlıları... ama vazgeçmedim ,kaldığım yerden devam ettim.sağlıklı beslenmeye ve spora... çok çalıştım,yalan yok. Bu hale kolay gelmedim. İşte bu yüzden çok kıymetli benim için. Elde ettiklerim beni çok daha azimli ve güçlü kılıyor. Elimde tutmak için var gücümle, irademle devam edeceğim. Sizlere de bu yolda başarılar , sevgiler

yaseminoaktas님의 체중기록


팔로잉

FTINAR
최근 잰 체중: 주 0.0 kg 증가하기 Up
 
zynpknc
최근 잰 체중: 주 0.1 kg 감소하기 Down


yaseminoaktas님의 최근 음식 및 운동항목


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유