Tra alti e bassi sono sempre stata un po grassa e un po magra. Mi piace mangiare, sono golosa in effetti, ma mi piace anche camminare, muovermi!
Mi piace pure cucinare ma ho solo il weekend
Dopo circa un anno o due che non mi pesavo ed ero rimasta a 62 kg....salgo sulla bilancia e vedo un peso inaspettatamente alto! Niente depressione, niente angoscia, niente panico...contrariamente al mio solito sono rimasta calma e tranquilla ed ho cercato un'app per tener d'occhio quello che mangio (divertendomi pure a leggere il codice a barre..,quando una ha problemi mentali..). Mi da come fabbisogno calorico 1900 kcal e penso, forse attivo è troppo come stile di vita, in fondo vado in palestra due volte a settimana, così abbasso a sedentario, ma non tiene conto che ho il metabolismo che va a manovella. Come andrà? Come non andrà? Riuscirò nell'impresa di tornare ai 59 kg? (ma mi basterebbe anche 60 eh) Lo scopriremo solo...mangiando :P