tlqvst - 회원

tlqvst

2021년 09월 가입함

포스트

514

팔로잉

팔로워

체중기록

시작체중

122 kg

지금까지 감소한: 52.8 kg

현재 체중

69.2 kg
성과: 주 2.8 kg 감소하기

목표 체중

80 kg

남은양: 10.8 kg

팔로우

Började på 122 kg, gick ner till 67kg (-55kg)
Bulk september 2023 -> mars 2024: +7 kg (74kg)
Deff fr.o.m. mars 2024 -> juli 2024 -8 kg (66kg)
Underhåll / maingain nu

tlqvst님의 체중기록

전체 내역보기

팔로잉

	SadMushroom
	최근 잰 체중: 주 0.3 kg 감소하기

	catrin.kleist
	최근 잰 체중: 주 0.7 kg 감소하기

	Lorilarfer1
	최근 잰 체중: 주 0.1 kg 감소하기

	grande rock
	최근 잰 체중: 주 1.7 kg 감소하기

전체보기

tlqvst님의 최근 음식 및 운동항목

	Nötter & Frukt
	Frysta Blåbär
	Mjölk 3%
	달리기 - 10km/h
	달리기(조깅) - 8km/h

다이어트 캘린더 보기