가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
tamara79S
tamara79S
2018년 02월 가입함
포스트
29
팔로잉
13
팔로워
7
체중기록
시작체중
64.5 kg
지금까지 감소한:
1.2 kg
현재 체중
63.3 kg
성과:
주 0.0 kg 증가하기
목표 체중
4 kg
남은양:
59.3 kg
팔로우
tamara79S님의 체중기록
전체 내역보기
팔로잉
Dario Nishimura
최근 잰 체중:
주 0.0 kg 증가하기
adelaidemangione
최근 잰 체중:
주 0.0 kg 감소하기
ValentinaGym94
최근 잰 체중:
주 0.1 kg 감소하기
caterina garzaniti
최근 잰 체중:
주 0.0 kg 증가하기
전체보기
tamara79S님의 요리책
칼로리: 162kcal | 지방: 1.82g | 탄수화물: 57.00g | 단백질: 6.97g
Torta Light alla Frutta
Spuntino morbido, delizioso e salutare.
요리책 전체보기
tamara79S님의 최근 음식 및 운동항목
엑스트라 버진 올리브 오일
Crock Burger di Lenticchie
상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함)
수영 (중간속도)
달리기(조깅) - 8km/h
다이어트 캘린더 보기