silverwing163
2017년 07월 가입함
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체중기록

시작체중
75.6 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg

현재 체중
66.9 kg
성과: 주 4.2 kg 증가하기

목표 체중
56 kg
남은양: 10.9 kg

silverwing163님의 체중기록


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silverwing163님의 요리책

칼로리: 394kcal | 지방: 27.65g | 탄수화물: 24.59g | 단백질: 19.07g
おからパウダーお好み焼き
おからパウダーで作ったお好み焼き。
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