shievchuk1985
2018년 09월 가입함
포스트
332
팔로잉
11
팔로워
39
체중기록

시작체중
82 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg

현재 체중
79.9 kg
성과: 주 1.4 kg 감소하기

목표 체중
62 kg
남은양: 17.9 kg
Всем привет!
Меня зовут Наталья, мне 33 года.
Живу в г. Уссурийск.

Как и многие здесь, решила избавиться от лишнего веса, а его у меня, на минуточку, 20 кг, о всеми вытекающими)

Короче надоело!!!

Жестких диет очень боюсь, поэтому пп- однозначно мой вариант. Готовить люблю, блюда так же публикую в своем инстаграм, @moyaeda_u кому интересно, милости прошу))

Вобщем успехов нам всем!))

shievchuk1985님의 체중기록


팔로잉

Zvel
최근 잰 체중: 주 2.8 kg 감소하기 Down
 
Елена 1384
최근 잰 체중: 주 0.1 kg 증가하기 Up
birykova75
최근 잰 체중: 주 0.3 kg 감소하기 Down
 
yaninayandulskaya
최근 잰 체중: 주 0.5 kg 감소하기 Down

shievchuk1985님의 요리책

칼로리: 247kcal | 지방: 8.57g | 탄수화물: 22.23g | 단백질: 17.53g
Магкейк Шоколадный
Магкейк шоколадный в микроволновке.
요리책 전체보기

shievchuk1985님의 최근 음식 및 운동항목


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유