narqel
2018년 09월 가입함
포스트
277
팔로잉
7
팔로워
41
체중기록

시작체중
85.6 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg

현재 체중
91.9 kg
성과: 주 0.2 kg 증가하기

목표 체중
65 kg
남은양: 26.9 kg
Привет, товарищи!
🎓Магистратура МФТИ
💫Институт астрономии РАН
💪Тренажёрка 2-3 р/нед
🍲1900 кк

Кардио ненавижу, люблю железки и танцы.
Углеводов не боюсь, ПП в терминальный стадии не страдаю.

Год назад уже успешно худела на 12 кг, хорошо держала вес около полугода.
Осенью началось дико нервное время и я тадаааам - разожралася.

P.S. АТХ и гормоны, малоподвижный образ жизни, занятость и бюджет не ставят крест на похудении, но помогают искать отговорки. Так что погнали работать.

narqel님의 체중기록


팔로잉

@Холли
최근 잰 체중: 주 0.0 kg 감소하기 Down
 
Наталья_дрт
최근 잰 체중: 안정된 체중 Steady
Malefisenta_666_
최근 잰 체중: 주 0.0 kg 증가하기 Up
 
mifariadna
최근 잰 체중: 주 0.7 kg 감소하기 Down


narqel님의 최근 음식 및 운동항목


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유