moufette123
2015년 10월 가입함
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체중기록

시작체중
84.4 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg

현재 체중
85.3 kg
성과: 주 0.2 kg 증가하기

목표 체중
74.8 kg
남은양: 10.4 kg
I lost my previous bio, so here is a quick summary: my BMI was too high and I lost some weight using a low-carb protocol back in 2015-2016 in high hopes of controlling my blood pressure. It didn't work, so I went back to my previous eating habits and gained all the lost weight back and then some. Tried WW in 2018 and lost some weight. Realized that my HbA1c was bordering on prediabetes, so went back to a low-carb diet.

***

J'ai perdu ma dernière bio, donc voici un bref résumé : mon IMC était trop élevé et j'ai perdu du poids grâce à un protocole de perte de poids à faible teneur en glucides (low-carb) en 2015 et 2016 dans l'espoir de contrôler ma tension artérielle. Ça n'a pas fonctionné, donc j'ai recommencé à manger comme avant et j'ai repris tout le poids perdu et même plus. J'ai essayé WW en 2018 et j'ai perdu un peu de poids. Après avoir constaté que mon hémoglobine glyquée était près du niveau de prédiabète, je suis revenue à un régime low-carb.

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칼로리: 168kcal | 지방: 13.47g | 탄수화물: 3.57g | 단백질: 9.50g
Cream Cheese Biscuit
A very low carb breakfast muffin.
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