moniquemonteiro1

2017년 09월 가입함

포스트

164

팔로잉

팔로워

체중기록

시작체중

115.6 kg

지금까지 감소한: 7.1 kg

현재 체중

108.5 kg
성과: 주 2.1 kg 감소하기

목표 체중

80 kg

남은양: 28.5 kg

팔로우

moniquemonteiro1님의 체중기록

전체보기

칼로리: 1401kcal | 지방: 96.36g | 탄수화물: 7.05g | 단백질: 119.15g

Torta de frango sem farinha.

칼로리: 309kcal | 지방: 17.17g | 탄수화물: 4.05g | 단백질: 16.00g

Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.

칼로리: 189kcal | 지방: 16.63g | 탄수화물: 1.70g | 단백질: 2.49g

Uma torta fácil, deliciosa e low carb.

칼로리: 351kcal | 지방: 32.06g | 탄수화물: 8.48g | 단백질: 9.70g

Um bolo saboroso para quem com um dieta löw carb ou cetogênica e corre da farinha de trigo.

칼로리: 79kcal | 지방: 6.78g | 탄수화물: 1.60g | 단백질: 3.22g

Panquequinhas versáteis para dietas low carb.

요리책 전체보기