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마이 FatSecret
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moniquemonteiro1
moniquemonteiro1
2017년 09월 가입함
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체중기록
시작체중
115.6 kg
지금까지 감소한:
7.1 kg
현재 체중
108.5 kg
성과:
주 2.1 kg 감소하기
목표 체중
80 kg
남은양:
28.5 kg
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칼로리: 1401kcal | 지방: 96.36g | 탄수화물: 7.05g | 단백질: 119.15g
Torta de Frango
Torta de frango sem farinha.
칼로리: 309kcal | 지방: 17.17g | 탄수화물: 4.05g | 단백질: 16.00g
Panini Low Carb
Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.
칼로리: 189kcal | 지방: 16.63g | 탄수화물: 1.70g | 단백질: 2.49g
Torta de Coco de Liquidificador
Uma torta fácil, deliciosa e low carb.
칼로리: 351kcal | 지방: 32.06g | 탄수화물: 8.48g | 단백질: 9.70g
Bolo de Coco Löw Carb
Um bolo saboroso para quem com um dieta löw carb ou cetogênica e corre da farinha de trigo.
칼로리: 79kcal | 지방: 6.78g | 탄수화물: 1.60g | 단백질: 3.22g
Panquequinhas Low Carb
Panquequinhas versáteis para dietas low carb.
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