mishunin_evg - 회원

mishunin_evg

2018년 12월 가입함

포스트

187

팔로잉

팔로워

체중기록

시작체중

114 kg

지금까지 감소한: 13 kg

현재 체중

101 kg
성과: 주 0.2 kg 증가하기

목표 체중

91 kg

남은양: 10 kg

팔로우

34 года. на FS с декабря 2019.
Начальный вес 114кг. стало тяжело жить с таким грузом, пытаюсь попасть в норму ИМТ.
Диет не придерживаюсь, просто считаю калории.
Осенью хочу сдать нормы ГТО.

mishunin_evg님의 체중기록

전체 내역보기

팔로잉

	petuhovaks
	최근 잰 체중: 주 0.0 kg 감소하기

	ira3006
	최근 잰 체중: 주 0.2 kg 감소하기

	Mishunina
	최근 잰 체중: 주 2.6 kg 감소하기

	icecold2007
	최근 잰 체중: 주 0.4 kg 감소하기

전체보기

mishunin_evg님의 최근 음식 및 운동항목

	Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике
	Мега Ролл Оригинальный
	Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом 16,5%
	윗몸일으키기
	미용 체조 (격하게 예 푸시업)
	스텝퍼

다이어트 캘린더 보기