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melyvan

2015년 02월 가입함

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체중기록

시작체중

72 kg

지금까지 감소한: 9 kg

현재 체중

63 kg
성과: 주 0.1 kg 감소하기

목표 체중

60 kg

남은양: 3 kg

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melyvan님의 체중기록

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칼로리: 155kcal | 지방: 3.79g | 탄수화물: 28.40g | 단백질: 3.19g

Un gâteau peu calorique mais délicieux et approuvé par tout le monde chez moi.

칼로리: 49kcal | 지방: 4.20g | 탄수화물: 2.09g | 단백질: 1.31g

Des rochers allégés, super-facile, rapide à faire et bon.

칼로리: 187kcal | 지방: 3.95g | 탄수화물: 32.89g | 단백질: 5.70g

Pommes de terre farcies.

칼로리: 122kcal | 지방: 5.55g | 탄수화물: 11.01g | 단백질: 6.68g

Faciles, rapides et pas chères.

칼로리: 179kcal | 지방: 6.17g | 탄수화물: 27.02g | 단백질: 4.21g

Gâteau au yaourt facile.

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