Meu corpo ideal era o de 2009, de lá pra cá ganhei barriga. Estou com 76 kg hoje, mas estava com 78,8 kg há 15 dias. Foi quando voltei pra academia e comecei a fazer jejum intermitente com um grupo de whatsApp. Minha meta é chegar a 65 kg, então estarei satisfeita com relação a peso e depois é só tonificar e manter.
Não espero emagrecer rápido, mas uma média de 1 kg por mês estarei satisfeita, eu tenho medo de flacidez.