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마이 FatSecret
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likangel04
likangel04
2018년 07월 가입함
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체중기록
시작체중
63 kg
지금까지 감소한:
1.2 kg
현재 체중
61.8 kg
성과:
주 0.1 kg 감소하기
목표 체중
55.5 kg
남은양:
6.3 kg
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~ просто лика
~ 166 см, 19 лет
~ поднимаю тяжести в зале 2-3 раза в неделю
~ 10-15 к шагов каждый день
~ сейчас не считаю калории, просто ем без ограничений, делая упор на белок (потому что вкусно yikes)
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